Neem tijd voor jezelf. Ontspan met Nan. Tijdens het stilzitten komen er vaak gedachten voorbij. Dat is normaal. Het is fijn om je gedachten ook weer voorbij te kunnen laten gaan. In deze aflevering laat Nan je zien hoe je dat kunt doen.
Volg ons op
Mo is bedacht en gemaakt door Stichting Philadelphia Zorg